日本は寒波の影響で
気候が荒れているそうですね、
智頭町も 連日の雪だそうです ☃
帰るのが 怖い。。
そして 日本中インフルエンザウイルスも
拡散しているとか。
みなさん体調はいかがですか。
免疫力が落ちていると感じる方は
まずは 食事、肉魚などを控えて、
消化良いものに変えてみられることをおすすめします。
あとは、お白湯。
特別なことをしなくても
胃腸をゆっくり休ませてあげるだけで
心身は回復します。
自己治癒力を確かめるには
(自身の本質をより理解していく鍵は)
足し算より引き算ですねー
いまいちど
習慣を見つめ直してみると
手放せそうな あれやこれや、
見つけられるかもしれませんね^^
さて 今日は立春ですが
まだまだ 春の陽気には程遠そう。。
もうしばらく
冬の尾が後を引くのでしょうが
でもきっと じっと自然界をみつめやると
けなげに春の準備をしている草木たちがいるはず。
エネルギーに満ちているはず❊
クリニックの近くのご神木 |
↓ おまけ ↓
先日の、月食。
クリニックでは、こんな風にみえました。
みなさんのところでは、いかがでしたか。
ちなみにこちらでは
月食のあいだは
小さいこどもや高齢者、妊婦さんなどは、外に出てはいけないという風習があります。
いろんな影響を受けやすいのでしょうね。
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