ということで、 この連休は
奈良県 和佐又山と大普賢岳で 山ヨーガを開催しました。
1日目、 大普賢岳ハイク スタート!
修験のお山
at 石の鼻
こんな急階段も
こんながけも
着いた~~~~!!
山頂で、みーんな英雄。 でしょ!!
ひきがえるにも たくさん出会ったぁ~
木に触れる
トリカブト
○○な きのこ
2日目 朝のプラーナーヤーマの時間
和佐又山ハイク、スタート!
五感についてのお話と、自然の中で感覚を意識するフィールドワーク
ひかり 風 におい 木との対話
あとすこし
和佐又山頂~~~!!
芝の感触 さかさまのみどり
さいごには みんなでMother Natureへ 感謝のお祈り
虹の祝福を受けました
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